Сегодня, дорогие читатели, мы поговорим о так называемом «эффекте прожектора». По сути своей он заключается в том, что мы, простые люди, склонны переоценивать свою заметность и значимость для людей, которые нас окружают. Нам кажется, что мы находимся в самом центре внимания, и всем вокруг есть дело до наших поступков, привычек и внешнего вида. Так ли это?
«О нас думают плохо лишь те, кто хуже нас, а те, кто лучше нас… Им просто не до нас…» (Омар Хайям)
Во времена подросткового возраста меня, как и многих других подростков, коснулись гормональные высыпания на лице. Это было чудовищно. Несколько страшных лет, в течение которых я считал себя чуть ли не самым безобразным человеком во вселенной. Не помогало ничего. Ни лосьоны, ни кремы, ни косметические процедуры.
Я стал объяснять проблемами на лице все свои неудачи. Если рядом со мной девчонки хихикали и о чём-то шептались, у меня не было сомнений: они обсуждают мою отвратительную внешность.
Сегодня, анализируя себя шестнадцатилетнего, я прекрасно отдаю себе отчёт в том, что в списке тем для обсуждений этих девочек-подростков я был не на первом и даже не на тридцатом месте. Меня вообще не было в этом списке и быть не могло. Кто я такой для них, чтобы меня обсуждать?!
То же самое касалось моих одноклассников. Когда однажды у них появилась возможность анонимно высказаться о друзьях, никто не ассоциировал меня с прыщиками на лице. Гитара, песни, стихи, шутки, сцена… никаких «высыпаний на лице» в списке не значилось.
Опять эти восхищённые взгляды!
Эффект прожектора «работает» не только в негативном ключе. Если мы сделали что-то супер-заметное, яркое, эффектное (на наш нескромный взгляд), сняли по этому поводу фото или видео и выложили в сеть, то нам сразу кажется, что это должно «взорвать интернет». А интернет почему-то не «взрывается».
Когда девушка надевает что-то вызывающее, она уверена, что все взгляды обращены только на неё. Реальность же оказывается куда прозаичнее. Большинству окружающих до неё нет никакого дела. К слову, это подтверждают и социальные эксперименты.
Американские социологи в прошлом столетии провели ряд опытов, которые наглядно показывают, что людям нет до нас дела. Например, вот такой. Некоторых студентов попросили надеть футболку с очень ярким принтом и пройти в ней по университету. После прогулок подопытные должны были сказать, сколько, по их мнению, человек обратили внимание на деталь одежды. Разумеется, фактические цифры всегда были гораздо ниже, чем те, что называли носители ярких футболок.
Ты — особенный
Почему так происходит? Всё дело в том, что мы очень любим себя. В детстве мама следит за каждым нашим шагом. Хвалит за успехи, помогает там, где требуется её вмешательство. Комментирует то, что с тобой происходит, восхищается твоими победами, ругает, когда ты ведёшь себя аморально.
В твоей голове совершенно закономерно возникает мысль о том, что ты какой-то особенный. Интересный. Мама посвящает тебе столько своего внимания, а мама, само собой, не может ошибаться. И ты живёшь в уверенности, что всё то, что происходит в твоей жизни, — это важно. И кажется, что для окружающих людей это тоже важно. А это не так.
Окружающие люди, также, как и мы, слишком поглощены собой для того, чтобы обращать внимание на нашу жизнь. Невероятное количество юных парней и девушек, вдохновленных миллионными заработками в месяц тех, кого сегодня называют «блогерами», пытаются повторить их успех, но очень быстро сталкиваются с тем, что за внимание аудитории нужно бороться. Да не просто бороться — драться и воевать.
И прежде чем начинающие блогеры смогут понять, что они просто-напросто неинтересны широким массам людей, некоторым из них придётся пройти через все четыре круга принятия неизбежного: отрицание, гнев, торг и депрессию. Кому-то — быстро, а кому-то — не очень.
Свидетели моего позора
Больше всего эффект прожектора заметен в нашем отношении к собственным ошибкам. Допустить какую-то оплошность, оступиться, очень неловко пошутить и вызвать своей глупой шуткой давящую тишину вместо смеха, а потом весь оставшийся день рвать на себе волосы, грызть ногти и вообще заниматься самоедством. Снова и снова прокручивать эпизод, как вы сели в лужу, опростоволосились и совершили эту невероятную глупость.
Знакомо, правда? Если нет, то вы, дорогой читатель, счастливейший из людей. Уже через две минуты люди забудут о вас, переключатся на что-то своё, на что-то поважнее, чем ваш нелепый «косячок». Но вы не будете об этом знать. Вы будете представлять себе, как ваш эпический позор уже несётся по сетям вай-фая в разные групповые и личные чаты голосовыми сообщениями и текстом с кучей смеющихся смайликов.
Кстати, эта ситуация уже описана классиком. Помните рассказ Чехова «Смерть чиновника»? Мелкий чиновник чихнул в театре, нечаянно обрызгав генерала. Генерал — человек воспитанный, добродушный — реагирует на инцидент с чиханием спокойно, считает это мелочью и совсем не сердится на чиновника. А тот делает попытку за попыткой извиниться, вымолить прощение и умирает, когда понимает, что его подобострастные извинения не нужны вышестоящему лицу.
Не каждый захочет обидеть художника
Некоторое время назад я наткнулся на ряд прелюбопытнейших видео одной замечательной девушки, теоретика музыки и просто интересного человека. Помимо ответов на разные «околомузыкальные» вопросы вроде «какой станет музыка в будущем?» или «можно ли изобрести восьмую ноту?» она интересно ответила на предложение пожелать что-то молодым музыкантам.
Она сказала приблизительно следующее: «Выкладывайте то, что у вас получается сейчас. Не ждите того, чтобы сочинить и записать что-то гениальное, а уж потом показывать. Не ставьте себя в позицию «пока я не готов показать людям свои сочинения». Даже если вы понимаете, что вы пока ещё не очень гениальны, а может быть даже совсем банальны. Не бойтесь показывать то, что есть».
Слова этой прекрасной особы буквально запали мне и в душу, и в голову. Как часто мы боимся показать какие-то свои первые (вторые, третьи) стихотворения, песни, картины, рассказы общественности. Нам почему-то кажется, что все люди только и ждут того, чтобы над нами вдоволь посмеяться. Какая глупость, честное слово!
На тематических сайтах «сидят» те, кто когда-то точно так же, как и мы, рифмовал «поверь» с «дверью», а «розы» с «морозами». Эти самые люди точно так же снимали свои первые корявые видеоролики, писали песни в «три блатных аккорда» и писали с натуры натюрморты, в которых не было глубины. И никто из них не посмеётся над начинающим коллегой. Как раз наоборот: всем творцам хочется быть полезными сэнсэями, которые смогут подсказать, направить, скорректировать, обратить внимание.
Точно так же, как люди не думают о нас, мы не думаем и о других людях. Сможете вспомнить, во что были одеты сегодня ваши коллеги по работе? Кто и что сказал на планёрке? Нет.
Мы можем зафиксировать в памяти какие-то важные, возмутительные вещи или ответы на свои вопросы. В общем, только то, что касается лично нас. А всё, что в человеке лично нас не касается, пройдёт быстрым шагом мимо нашей памяти. Не задерживаясь. И это — нормально.
Карен Озерочан
Фото из сети интернет
